De plus, chaque poignée peut recevoir jusqu'à 3 sangles de résistance, pour un max d'impact.
- Sangle rose > 45 Kg parfaite pour les femmes débutantes
- Sangle rouge > 60 Kg convient aux hommes et femmes entraînés
- Sangle grise > 90 Kg idéale pour les hommes musclés
- Sangle noire >120 Kg adaptée aux athlètes
1 équipement - 4 façons de se muscler
Livrée avec deux poignées supplémentaires et un bloc-porte, la corde à pédale Fitmoove est l'unique modèle à permettre 4 positions différentes.
- Utilisez la pédale avec la barre pour des entraînements à assistance abdominale. Assis, les pieds dans les étriers, réalisez des russian twist, les extensions de jambes et du renforcement dorsal en tirant sur les coudes.
- Utilisez les 2 poignées pour muscler la poitrine : debout, les mains dans chaque extrémité, tirez sur les bandes et enchaînez les flexions des bras et des biceps.
- Avec la pédale et les deux poignées, réalisez des levées latérales pour développer les épaules et les bras indépendamment.
- Avec la pédale et l'ancre de porte, fixez le système en hauteur et tirez sur les pédales pour faire des tractions, extension de bras et élargir la poitrine.
La solution pour maîtriser vos mouvements
Avec cette bande à pédales, dessinez et tonifiez vos muscles sans vous blesser. En calant vos pieds sur les socles, maintenez une position parfaite pour travailler vos abdos sans forcer sur votre colonne vertébrale.
Ce système ingénieux est particulièrement idéal pour les séances de rameur, stretching, levé de jambes, biceps, triceps et abdominaux. Debout, assis ou allongé, utilisez ces sangles de résistances pour renforcer tous vos efforts.
Léger et petit, emmenez votre système de training partout avec vous et décidez où et quand vous entraîner.
Caractéristiques :
Livré avec 2 sangles au choix
Deux poignées
Une barre de tirage
Des pédales
Un attache porte.
Un manuel d'utilisation et d'exercices en français
Un sac de rangement